食品安全，是指食品無毒、無害，符合應當有的營養要求，對人體健康不造成任何危害。俗話說，“民以食為天，食以安為先。”食品安全是我們健康組成的重要一環。所以，在選購時我們要多加注意，小心提防，務必做到以下“五不買”

  無證無照經營，生產許可證辦理的食品不能買。在我們選購食品時，盡可能選擇在食品安全示范店和證照齊全的食品店等正規店鋪購買。有包裝的食品標簽內容不全的不能買。標識內容不全、不清楚的包裝食品，一般存在安全隱患的可能性比較大，這樣的食品不能買。

  感覺不好的食品不能買。感覺不好的食品是指變味、變色、混濁、雜質、結塊、異物、發粘、油脂酸敗、霉變生蟲、腐敗變質等現象。假冒偽劣、摻雜使假的食品不能買。即一些不法份子為謀取暴利對食品采取摻兌、替代、混充、假冒等手段，使食品質量降低，嚴重危害消費者的健康。

  還有，云南食品生產許可證代辦公司提示，一日三餐在我們的生活中不可少，因此食品安全不可忽視。購買食品時，一定要注意標簽上的生產日期和保質期。一旦過期，食用后可能影響到我們的健康，還可能發生食物中毒事件。